Ômega 3 é um suplemento bastante conhecido por ser importante para diversas funções no organismo: auxílio do controle de colesterol, melhora do desenvolvimento cognitivo, anti-inflamatório e
Ao escolher ervas prepare seu chá sempre infusão (erva mergulhada na água quente por cerca de 5 minutos) e coe para consumir;Ao escolher especiarias ou casca de frutas prepare seu chá em
Me chamo Anthony , fiz cirurgia de redução por endoscopia em 2019 quando pesava 120 kg , esta desanimado de tentar emagrecer fiz várias tentativas até começar a pensar em cirurgia quando
1 cubo grande de melancia 1 col. de chá de quinoa 1 rodela de gengibre 4 uni de morangos 1 cubo de beterraba 200ml de água ou água de coco Bata todos os ingredientes
Essa Estratégia, da qual já falamos um pouco por aqui, tem várias funções interessantes, destacando as principais: capacidade de promover mudanças epigenéticas, isso quer dizer que ela tem a
Frutas vermelhas: Ricas em compostos antioxidantes e anti-iflamatórios que retardam o crescimento de células cancerígenas; Ômega 3: impedem o crescimento das células cancerígenas; Leia Mais »
Troque desodorantes tradicionais, antitranspirantes por opções sem alumínio; Prefira frutas e vegetais orgânicos; Evite utilizar garrafas plásticas e potes de plásticos para congelar
Para você que é amante de pão de queijo e está em processo de emagrecimento, vamos à uma receita que pode te ajudar!! • 3 ovos; • 180gr de queijo (mozzarella, minas ou ricota –
Açaí: Fonte de carboidratos e gorduras fornecendo energia de forma rápida e constante após o período de consumo -> opte por açái puro sem xarope de guaraná ou açaí em pó adicionado à
Saciedade lá em cima, alegria e ainda aquela driblada na vontade do doce!? Com muita, mas muita praticidade? Anota essa receitinha com somente 3 ingredientes: 1 xícara de pasta de