Uma receita perfeita para o verão. Afinal, depois das festas do final de ano, é inevitável engordar alguns quilinhos. Para voltar ao normal, que tal apostar na bebida que irá ajudá-la a ficar magra e com mais disposição para o dia a dia?...
Ceia de Natal aqui no Brasil é sinônimo de família reunida, de mesa farta e claro, de algumas calorias a mais. Não podemos evitar as delicias natalinas, mas para manter o corpo saudável e leve, é possível se planejar para se controlar. Confira na lista abaixo,...
Gula não é a mesma coisa que ter fome. Fome é quando o corpo realmente precisa de alimentos para manter suas reais funções. Já a gula, é aquela vontade incontrolável de comer besteiras. Ok, todo mundo comete deslizes, mas você sabia que a gula têm...
Que refrigerante faz mal para a saúde, isso a gente sabe. Mas o que talvez nós nem se quer desconfiamos, é que a bebida tão adorada por muitos, prejudica o cálcio dos nossos ossos, favorecendo a osteoporose. Um grupo de pesquisadores da Tufts University descobriu que mulheres que bebiam três...
Muitas dúvidas surgem após o tratamento com o balão gástrico, não é mesmo? Entre elas, se o balão aumenta o tamanho do estômago, ou então, se o corpo irá engordar novamente após a retirada do balão. Para esclarecer estes receios e outros, o Sistema Orbera™ conversou...
Segundo o Ministério da Saúde, o Brasil tem hoje 46,6% da população com sobrepeso (IMC 25 a 29,9kg/m²) e obesidade (IMC maior que 30kg/m²) com riscos elevados de doenças associadas. Com o objetivo de ajudar essa população, existe o método seguro e eficaz do Balão...
Marcia Sousa ficou conhecida quando ganhou o concurso “Miss Plus Size, Mulheres Reais”, de São Paulo, em 2011. Apesar de se aceitar como era, Marcia percebeu que o excesso de peso começava a afetar a sua saúde, especialmente após engordar 15 Kg depois de vencer...
Vira e mexe precisamos solucionar questões que podem abalam seriamente nossa vida. "Aceito a promoção que me obrigará a morar um tempo em outro país?" Ou: "Uso o dinheiro poupado para dar logo entrada na casa própria ou para fazer uma festa de casamento dos...
Após a gestação surge uma das maiores dificuldades para algumas novas mamães: perder peso. Retomar a forma que o corpo tinha antes da gravidez é uma das tarefas mais difíceis que algumas mulheres enfrentam, mas há meios de viabilizar o emagrecimento sem prejudicar o bebê,...
Engana-se quem acha que pode obter bom resultado ao se exercitar sem se preocupar com a alimentação – ou até mesmo ficar em jejum antes de um treino. Uma boa dieta faz toda a diferença. Seja para melhorar o preparo físico, pois se a pessoa...