Bem Estar

Mais de 370 Vidas Transformadas em 11 Meses na Hans Gastroclínica

A obesidade é uma das principais preocupações de saúde no Brasil e afeta milhões de pessoas que buscam qualidade de vida, autoestima e bem-estar. Na Hans Gastroclínica, temos orgulho de compartilhar números que vão além de estatísticas: são histórias reais de superação e transformação. De janeiro...

5 DICAS PARA VOCÊ ORGANIZAR SUA ROTINA ADEQUADAMENTE!

1- Faça sua lista de compras semanal De acordo com as frutas e vegetais da época e de sua preferência, desde que se encaixem em seu plano alimentar;2 - Preparo e pré-preparo dos alimentos (tempere sua carne para consumo semanal/cozinhe os vegetais/ higienize seus vegetais...

Dieta Cetogênica no Câncer

Essa Estratégia, da qual já falamos um pouco por aqui, tem várias funções interessantes, destacando as principais: capacidade de promover mudanças epigenéticas, isso quer dizer que ela tem a capacidade de manter um rotina periódica de fazer ciclos em cetose, regulando a expressão de genes...

Alimentos para prevenção do Câncer de mama

Frutas vermelhas: Ricas em compostos antioxidantes e anti-iflamatórios que retardam o crescimento de células cancerígenas;Ômega 3: impedem o crescimento das células cancerígenas;Vegetais verde escuros: Alimentos sulfurados atuam melhorando o processo de detox do corpo, diminuindo e eliminando células cancerígenas;Frutas cítricas: ricas em vitamina C e fibras...