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Dieta líquida para emagrecimento

Como protocolo inicial de procedimentos como balão intragástrico ou gastroplastia endoscópica, a dieta líquida é importante para boa adaptação do paciente ao procedimento realizado, digestão facilitada após a realização do procedimento e nutrição do organismo, claro!Mas é bastante válido registrar aqui, que o principal objetivo...

Mousse de Maracujá fake

A receitinha de hoje é um Mousse de Maracujá saudável para você servir aquela sobremesa bem deliciosa para a sua família e amigos: Polpa de 1 maracujá inteiro3 colheres de sopa de nataAdoçante NATURAL à gostoLiquidificar e levar à geladeira, por cerca de 2 horas antes...

Alimentação na ansiedade!

Há algum tempo atrás trouxe aqui algumas dicas de alimentos interessantes para incluir na rotina, visando minimizar os efeitos negativos da ansiedade no organismo. Hoje trago uma lista alimentos/suplementos que são interessantes ser consumidos com muita cautela para pessoas que apresentam muita ansiedade e consequentes...

Distúrbios Alimentares

Você já ouviu falar, conhece ou conheceu alguém que teve? E você, já fez uma auto análise para verificar com sua relação com a comida? Sim, sua relação com a comida, pois o modo como você lida com ela mostra o que você pensa a...

Receita: Molho Caesar Natural

Hoje temos uma receitinha de molho para acompanhar saladas e petiscos, super bacana, espia só:Molho caesar natural:1 ovo1/5 copo de azeite de oliva extra virgem1 dente de alhoErvas à gosto ( sugestão: salsinha e cebolinha OU alecrim e manjericão)Sal a gostoLiquidificar até dar o ponto...