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5 Alimentos para sua imunidade

9 de fevereiro de 2022
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Balão Gástrico

Limão – Rico em vitamina C, além dele outras frutas cítricas podem ser utilizadas.Cúrcuma -  Auxilia no detox do corpo, sendo antioxidante e antiiflamatório. Pode ser utilizados em preparações salgadas, shot´s matinais ou sucos;Gengibre – Antioxidante e anti-inflamatório, modula a imunidade. Pode ser utilizado em...

Panna cotta saudável

30 de dezembro de 2021
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Emagrecimento, Nutrição, Receitas

500gr de nata fresca;1 sachê de gelatina natural sem sabor;Adoçante à gosto;½ xícara de água natural;Essência de Baunilha à gosto OU 4 colheres de sopa de coco ralado natural;Após diluir a gelatina natural misture os demais ingredientes e leve ao fogo  mexendo bem até que...

Ômega 3

22 de dezembro de 2021
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Balão Gástrico

Ômega 3 é um suplemento bastante conhecido por ser importante para diversas funções no organismo: auxílio do controle de colesterol, melhora do desenvolvimento cognitivo, anti-inflamatório e antioxidante, modulador intestinal, etc. Além disso é bastante sabido sua baixa biodisponibiliodade através da alimentação. Por estar presente principalmente em...

Como consumir chás?

20 de dezembro de 2021
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Balão Gástrico

Ao escolher ervas prepare seu chá sempre infusão (erva mergulhada na água quente por cerca de 5 minutos) e coe para consumir;Ao escolher especiarias ou casca de frutas prepare seu chá em decocção (fervura da especiaria ou fruta por cerca de 3 minutos), não há...

Dieta Cetogênica no Câncer

19 de outubro de 2021
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Alimentos, Balão Gástrico, Bem Estar, Doenças

Essa Estratégia, da qual já falamos um pouco por aqui, tem várias funções interessantes, destacando as principais: capacidade de promover mudanças epigenéticas, isso quer dizer que ela tem a capacidade de manter um rotina periódica de fazer ciclos em cetose, regulando a expressão de genes...

Alimentos para prevenção do Câncer de mama

14 de outubro de 2021
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Alimentos, Balão Gástrico, Bem Estar, Depoimentos, Dieta, Doenças

Frutas vermelhas: Ricas em compostos antioxidantes e anti-iflamatórios que retardam o crescimento de células cancerígenas;Ômega 3: impedem o crescimento das células cancerígenas;Vegetais verde escuros: Alimentos sulfurados atuam melhorando o processo de detox do corpo, diminuindo e eliminando células cancerígenas;Frutas cítricas: ricas em vitamina C e fibras...

Pequenas mudanças podem ser fundamentais para diminuir as chances do Câncer, vamos a algumas dicas práticas?

7 de outubro de 2021
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Balão Gástrico

Troque desodorantes tradicionais, antitranspirantes por opções sem alumínio;Prefira frutas e vegetais orgânicos;Evite utilizar garrafas plásticas e potes de plásticos para congelar e aquecer bebidas ou alimentos;Evite utilizar tampas de plástico em seu micro-ondas;Prefira sempre alimentos NATURAIS e COMIDA DE VERDADE evitando industrializados e processados;Evite o...

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