Author: Hans Gastroclínica

Já ouviu falar da Cactínea?

Alguns suplementos são frequentemente procurados quando o assunto é acelerar a queima de gordura, e hoje, trago mais a respeite de outro suplemento também bastante conhecido – a Cactínea!! Mas vamos ressaltar aqui uma premissa importante: nenhum suplemento, sozinho, emagrece. Os suplementos para emagrecer são feitos com nutrientes que...

Fortalecendo a imunidade no inverno

Com as baixas temperaturas  estamos mais suscetíveis resfriados e outras doenças respiratórias, por isso é muito importante cuidar da  imunidade e fortalece-la ainda mais.  Alguns alimentos, compostos  e atitudes do dia a dia auxiliarão para isso, como por exemplo:  Consumo diário de sumo de limão (1/2 limão espremido em...

Já ouviu falar da L-carninita?

Alguns suplementos são frequentemente procurados quando o assunto é acelerar a queima de gordura e este, é um dos mais famosos! A L-carnitina é um aminoácido que participa no transporte de ácidos graxos (gorduras circulantes na corrente sanguínea) para dentro das mitoncondrias nos musculos para gerar...

3 receitas com berinjela

Caponata  1 berinjela picada 1 cebola roxa picada 3 colheres de sopa de azeitonas sem caroço picada; ½ pimentão amarelo 1 tomate picado Sal e orégano à gosto Azeite de oliva extra virgem para refogar e cobrir a conserva”. Em uma panela refogue inicialmente os temperos como: pimentão, tomate, cebola e alho com...

O que realmente vai te emagrecer?

Não existem milagres para o emagrecimento! Você já ouviu essa frase por aqui e você também  já deve ter ouvido diversas promessas, chás, massagens que prometem mundos mas com um efeito cinderela, um efeito sanfona muito rápido e que não lhe trazem resultados efetivos além...