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Balão Gástrico

PICOLÉ DE COCO SAUDÁVEL

18 de março de 2022
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300ml de leite de coco;250gr de coco ralado;1 colher de sopa cheia de óleo de oco;Adoçante natural à seu gosto (sugiro xilitol – apenas para pacientes que estejam em dieta geral, taumatina ou eritrytol);Liquidificar, distribuir em forminhas e levar ao freezer por 4 à 6...

MACA PERUANA

28 de fevereiro de 2022
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Alimento funcional que pode ser facilmente incorporado na rotina. As qualidades da Maca Peruana são atribuídas a inúmeros compostos fitoquímicos, como: macamida, macaeno e macaridina.A maca peruana é um alimento milenar e não oferece nenhum risco à saúde. Além disso, é fone de proteínas e...

Picolé saudável de uva da Nutri

19 de fevereiro de 2022
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2 cachos de uva, em média 40- 50 gomos;200ml de leite de coco ou outro leite vegetal;1 colher de sopa cheia e óleo de coco;100ml de água;1 colher de chá de adoçante eritrytol;Liquidificar, coar e distribuir em forminhas de picolé. Leve ao freezer por 12...

5 Alimentos para sua imunidade

9 de fevereiro de 2022
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Limão – Rico em vitamina C, além dele outras frutas cítricas podem ser utilizadas.Cúrcuma -  Auxilia no detox do corpo, sendo antioxidante e antiiflamatório. Pode ser utilizados em preparações salgadas, shot´s matinais ou sucos;Gengibre – Antioxidante e anti-inflamatório, modula a imunidade. Pode ser utilizado em...

Ômega 3

22 de dezembro de 2021
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Ômega 3 é um suplemento bastante conhecido por ser importante para diversas funções no organismo: auxílio do controle de colesterol, melhora do desenvolvimento cognitivo, anti-inflamatório e antioxidante, modulador intestinal, etc. Além disso é bastante sabido sua baixa biodisponibiliodade através da alimentação. Por estar presente principalmente em...

Como consumir chás?

20 de dezembro de 2021
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Ao escolher ervas prepare seu chá sempre infusão (erva mergulhada na água quente por cerca de 5 minutos) e coe para consumir;Ao escolher especiarias ou casca de frutas prepare seu chá em decocção (fervura da especiaria ou fruta por cerca de 3 minutos), não há...

Dieta Cetogênica no Câncer

19 de outubro de 2021
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Alimentos, Balão Gástrico, Bem Estar, Doenças

Essa Estratégia, da qual já falamos um pouco por aqui, tem várias funções interessantes, destacando as principais: capacidade de promover mudanças epigenéticas, isso quer dizer que ela tem a capacidade de manter um rotina periódica de fazer ciclos em cetose, regulando a expressão de genes...

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