Balão Gástrico

PROCEDIMENTO – Dúvidas Frequentes

O que é o Balão Intragástrico ? O balão Intragástrico é um dispositivo de silicone flexível que é inserido no estômago por endoscopia e insuflado de 400 a 700 ml, com solução salina e azul de metileno estéreis por até 6 meses. Há quanto tempo existe o...

MEXA-SE – Exercícios físicos para praticar na praia

201Separamos alguns exercícios que você pode praticar na praia. São atividades que você pode praticar ao ar livre durante o verão. Veja qual delas se encaixa mais no seu perfil e boa diversão. Frescobol: o esforço de membros superiores (braços/costas) e inferiores(coxas/glúteos) são intensos, a parte cardiorrespiratória...

q

NATAL – MORANGO NOEL

O Natal é aquela tentação quase impossível de resistir em que a gente acaba infringindo as “leis” da dieta. Porém, existem alternativas para fazer a Ceia de Natal um pouquinho mais leve e saudável. Hoje, que tal aprender uma receita de Papai Noel de Morango. INGREDIENTES 30 morangos 200ml...

RECEITAS – 2 receitas de suco detox.

Responsáveis por melhorar a disposição, hidratar a pele, aprimorar a memória, os sucos detoxicantes melhoram a qualidade do sono e contribuem no controle do peso. Confira algumas receitas: Suco energético Ingredientes 1 banana-prata média 1 colher de sopa rasa de aveia 3 tâmaras sem caroço 300ml de água 3 pedras de gelo Modo de...

q

DOAR SANGUE – Por que é importante doar sangue?

O sangue funciona como um transportador de substâncias de extrema importância para o funcionamento do corpo. Além disso, quase toda a defesa do organismo está concentrada nele. É um tecido de extrema importância para o funcionamento da máquina humana e não pode ser substituído por...

p

DICAS – Alimentos crocantes sem fritar e gratinar.

O ‘croc croc’ dos alimentos depende do tamanho, resistência e rigidez das estruturas celulares que guardam agua e a maneira que as paredes celulares se rompem durante a mastigação. O problema é que algumas técnicas para deixar tudo crocante agregam poucos micronutrientes. Fritar, caramelizar e...