Pega essa receitinha diferente, leve e super gostosa para o inverno! CREME DE ERVILHA• 300gr de ervilha partida• Temperos à gosto • Peito de frango em cubos • Água suficiente para cobrir os ingredientes.• Refogue o frango em cubos com os temperos desejados em uma panela de pressão. EM seguida adicione a...
1 xícara de amendoim torrado naturalmente3 colheres de chá de cacau em pó puro Adoçante natural ou 4 tâmaras 2 colheres de sopa de óleo de coco.Liquidificar o amendoim , atente-se ao ponto em que o amendoim começa a virar uma pasta e inclua os demais ingredientes....
Segue aqui uma receitinha de shake pré-treino gostosa, nutritiva e que melhora muito o resultado e desempenho nos treinos:Shake de Beterraba Pré-Treino½ beterraba crua200 ml de chá verde Hortelã1 pêssego ou 5 morangosLiquidificar todos os ingredientes e consumir em seguida.Dra. Renata D. FelicianoNutricionista FuncionalCRN10 –...
Post 2 – Que tal um café da tarde gostoso, prático e saudável, que não te deixa sair da dieta?Essa receitinha é de uma Panqueca de PrestígioMassa: 1 ovo2 colher de sopa de farelo de aveia1 colher de chá de cacau em pó puro2 colheres...