Dica da Nutri

Para acelerar sua perda de peso procure incluir vegetais folhosos e crus diariamente em suas refeições!!! Elas aumentam o potencial de saciedade da refeição, lhe sustentam por mais tempo e auxiliam para o bom funcionamento intestinal, são ricas em antioxidantes (componentes que auxiliam no combate a radicais livres, moléculas que aceleram o envelhecimento precoce) e ricas em vitaminas e minerais, além de conter pouquíssimas calorias!

Dra. Renata D. Feliciano

Nutricionista Funcional

CRN10 – 3