Receita – Coquetel Laxativo
Em alguns casos de disbiose intestinal, conhecida como prisão de ventre, é excessiva e por isso alguns auxílios podem ser utilizados. Aqui segue uma receitinha que auxiliará para o funcionamento intestinal.
Ingredientes:
- 1 fatia de mamão
- ½ copo suco de laranja ou lima ou abacaxi
- ½ copo de água com 2 ameixas secas
- 1 colher de sopa de linhaça
- 1 colher de sopa de aveia
- 1 pitada de canela
- 1 pitada de noz moscada
- 1 lasca de gengibre
- Água
Modo de Preparo
Junte todos os ingredientes no liquidificar e bata, consumir preferencialmente em jejum!