DICA DA NUTRICIONISTA – Tome bastante chá!

A nutricionista Sheila Côrrea da Rosa nos enviou algumas orientações nutricionais.
A primeira delas é: a ingestão de líquidos no dia a dia (chás, sucos diluídos, água de coco natural, água) em intervalos regulares, é fundamental para a eliminação de toxinas e ‘limpeza’ do balão, ativação do metabolismo e evitar a formação de cálculos renais.