Evite:-Frituras, glúten, lácteos, carne bovina e leguminosas;- Evite combinar frutas e proteínas por um período;Inclua:-Chás digestivos, como: camomila com erva doce, chá verde ou cavalinha;-
500gr de nata fresca;1 sachê de gelatina natural sem sabor;Adoçante à gosto;½ xícara de água natural;Essência de Baunilha à gosto OU 4 colheres de sopa de coco ralado natural;Após diluir a
Me chamo Anthony , fiz cirurgia de redução por endoscopia em 2019 quando pesava 120 kg , esta desanimado de tentar emagrecer fiz várias tentativas até começar a pensar em cirurgia quando
1 cubo grande de melancia 1 col. de chá de quinoa 1 rodela de gengibre 4 uni de morangos 1 cubo de beterraba 200ml de água ou água de coco Bata todos os ingredientes
Água –De nada adiantar consumir alimentos que auxiliaram na retenção e digestão, se não houver um consumo adequado para o correto metabolismo no organismo;Chás diuréticos – Cavalinha,
Quer uma forma gostosa de consumir maçã e super confortfood para os dias frios!?!• Bolinho lowcarb de maçã• 1 ovo• 1 maçã ralada• 2 colheres de sopa de farinha de coco• Canela à
Não basta suplementar se a base da sua alimentação não estiver correta, equilibrada e rica!! Algumas alterações metabólicas já existentes que talvez se agravem após o procedimentos, má
O que a maior parte das pessoas visam ao buscar emagrecimento, sem dúvida, é redução de gordura abdominal. E sempre é importante destacar que não é possível emagrecer apenas uma região
O novo procedimento de Gastroplastia Endoscópica ou Redução do Estômago por Endoscopia é um método minimamente invasivo em que são realizados suturas - pontos - no estômago para reduzir seu
Como já vimos por aqui, o emagrecimento envolve alguns ajustes bem importantes na vida da pessoa e de fato uma mudança de hábitos. Mas em alguns casos, mudar alguns hábitos alimentares ou