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Frutas no Verão

Consumir frutas no verão além de refrescante, é uma ótima opção para matar aquela vontade de doce sem sair da dieta! 
E investir em frutas da época é sempre mais interessante!


Além de serem mais frescas e com menor teor de aditivos e agrotóxicos, possuem sabor mais acentuado e caem super bem por serem refrescantes!


- Acerola, abacaxi, goiaba, coco, manga, maracujá, melancia, uva e pêssego;


Para os vegetais:
- Endívia, alho poró, brócolis, espinafre, abobrinha, berinjela, beterraba, cenoura, pepino e tomate.


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