Para quem quer um snack saboroso e saudável, confira essa receita de Chips de Cenoura, super fácil de fazer e de comer! 

Você vai precisar de: 
1 cenoura fatiada
Temperos

Você já se perguntou como conduzirá sua “dieta” e manterá ou atingirá ainda mais resultados em 2021? 

Dietas muito restritas podem provocar problemas de compulsão alimentar, por

Consumir frutas no verão além de refrescante, é uma ótima opção para matar aquela vontade de doce sem sair da dieta! 
E investir em frutas da época é sempre mais interessante!
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Para acompanhar canapés e bolachinhas, a nutricionista Renata Feliciano trouxe uma receita proteica saudável que é super fácil de fazer e muito saborosa! 

Patê Salgado SaudávelLeia Mais »

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O que a maior parte das pessoas visam ao buscar emagrecimento, sem dúvida, é redução de gordura abdominal. E sempre é importante destacar que não é possível emagrecer apenas uma região

O novo procedimento de Gastroplastia Endoscópica ou Redução do Estômago por Endoscopia é um método minimamente invasivo em que são realizados suturas - pontos - no estômago para reduzir seu

Como já vimos por aqui, o emagrecimento envolve alguns ajustes bem importantes na vida da pessoa e de fato uma mudança de hábitos. Mas em alguns casos, mudar alguns hábitos alimentares ou

Vamos para mais uma receitinha super comfort food com vegetais para o inverno, visando também melhorar a inclusão destes tão importantes alimentos em sua rotina! Suflê de vegetais e

Para você que tem dificuldade em consumir alguns vegetais, já experimentou elaborar uma preparação diferente, de forma que você tenha prazer e consiga incluí-lo em sua rotina?Faremos uma série